Nuestra
Metodología
“El poder de la mejor versión colectiva…”
Aumenta la productividad y concentración colectiva
- Reducción de ausencias por indisposición.
- Aumento de la vida productiva del colaborador afuera del trabajo.
- Reducción del absentismo y la incrementación del presentismo (enfoque y concentración) durante horas laborales.
Optimiza el equilibrio trabajo-vida de tus empleados
- Mejora de la salud mental y calidad de vida en general.
- Reducción y mejor manejo del estrés y ansiedad.
- Estado emocional apropiado para interacción social en el día a día.
- Mejor manejo de situaciones conflictivas.
Mejora la percepción entre tu empresa y colaboradores
- Alineación de empresa-colaborador.
- La creación y la integración de comunidades internas.
- Mejora de conciencia y cultura interna saludable.
- Aumento de la satisfacción laboral.
Reduce los costos y gastos médicos
- Reducción de cotización de seguro a base de nivel de riesgo.
- Disminución de renuncias a largo plazo.
- Menos tiempo de baja por enfermedad.
- Aumento del valor de la oferta de nuevos integrantes a la empresa (se acumula de valor con el tiempo).
¿Cómo lo hacemos?
Con un equipo compuesto por profesionales en entrenamiento funcional, fisioterapia, psicología y nutrición creamos soluciones a la medida a nuestros clientes. El equipo VYANA hace un levantamiento de espacio físico y análisis de cuerpo de trabajo para proporcionar una solución dirigida a las metas del departamento de recursos humano de nuestros clientes.
Functional training
Los entrenamientos bajo lo que es “funcional” se enfoca en “compound (multi-joint) excercises” donde el enfoque primordial es el “core-strength” y movilidad. Siempre tratan de integrar movimientos isométricos; contracciones musculares en posición estática cuál activan las fibras musculares que ayudan al fortalecimiento de las articulaciones y así evitar lesiones.
Yoga/Pilates
En ambos Yoga y Pilates cada movimiento va acompañado con un método de respiración único y especifico. Existen dos reglas generales de respiración que existen en estas disciplinas. La primera es exhalar cuando hacemos movimientos que contraen el área abdominal y la parte frontal de tu cuerpo, e inhalas al hacer movimientos que expandan la parte frontal del cuerpo y contraen la parte posterior.
Mindful Meditation
La rapidez del mundo moderno junto con las tecnologías que tenemos a nuestra disposición causan que nuestra mente esté en constante movimiento, recibiendo pensamientos de todos los ángulos; pensamientos que son ambos positivos y negativos. En su mayoría, nosotros solemos asociarnos completamente con estos pensamientos y muchas veces de una manera negativa.
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¿Cómo lo hacemos?
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Functional Training
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Yoga/Pilates
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Mindfulness Meditation
Elementos que constituyen el bienestar…
- Integridad Física
- Nutrición
- Estado emocional
- Interacción Social
- Interacción medioambiental
- Estado espiritual
- Estimulación Intelectual
- Estado Financiero
* Conoce los beneficios que te ofrecen nuestros expertos.
Nuestras Instalaciones
¡Comprometidos con la salud de tus colaboradores!
Creamos programas a la medida dependiendo de las necesidades evidenciadas por nuestro criterio en conjunto con el cliente para llegar a soluciones efectivas.
Estamos comprometidos con el bienestar integral de nuestros clientes y empeñamos todos nuestros conocimientos y experiencia para lograr este cometido.
Flujo de proceso
- Identificación de cuerpo de trabajo.
- Identificación de necesidades corporativas.
- Levantamiento de espacio físico.
- Levantamiento de cuerpo de trabajo.
- Diseño estructural de centro.
- Diseño de oferta de servicios.
- Implementación y manejo de centro.
- Reportes de progreso corporativo.
- Verificación de atención a las necesidades.
Equipos tecnológicos
- Aplicación única del centro con clases, solicitud de servicios, pagos, etc.
- Aplicación especial para entrenamientos especializados con rutinas, guías de nutrición, guía de hábitos, meditaciones, etc.
- Aplicación para el seguimiento de evaluaciones con Inbody.
- Maquinaria gimnasio y materiales de terapia de ultimo nivel.
¿Estas listo para mejorar el estilo de vida de tus empleados?
¡Agenda una cita y descubre los beneficios que tenemos para tu empresa!
